常饮黑茶可除体内“垃圾”

2017-07-27 17:43:06 admin 4

常饮黑茶可除体内“垃圾”

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中医认为,多喝点儿黑茶,不仅能消除体内油腻,还可清扫血脂,保护血管,同时防止肥胖。


消食化积,可说是黑茶的保健功能。《红楼梦》六十三回中宝玉过生日,长寿面吃多了,不敢马上睡觉,管家就关照丫鬟给宝玉上碗普洱,而宝玉的贴身丫鬟袭人马上说:"沏了一盏女儿茶。"


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女儿茶正是黑茶,既能消食,且茶碱含量又远低于绿茶,晚上饮用一些,也不必担心睡不着觉。另外,黑茶还能去油腻,以牛羊肉为食的边疆少数民族人民就将黑茶奉为生命之茶。


对于整天大鱼大肉的现代人来说,多饮黑茶,不但可消除油腻,还能清扫血脂,保护血管,防止肥胖。


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通常,黑茶以前六泡为佳,不过因茶叶多有陈放,在泡制前可用开水迅速涮洗一下,除去茶污。平日在下午4点以前,平均每1-2小时饮一杯,晚上适量少饮。


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黑茶的魅力还在于它在时间长河里的奇妙变化。只要黑茶本身的品质优良,再加上储存得当,你不用担心它是否过期,还会时不时的给你惊喜。藏一片茶,与岁月同行,陪自己慢慢变老。



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